The Prepper's Workbook: Checklists, Worksheets, and Home Projects to Protect Your Family from Any Disaster. Scott B. Williams and Scott Finazzo

A STEP-BY-STEP, DON'T-OVERLOOK-ANYTHING WORKBOOK OF DIY PROJECTS THAT PREPARE HOME AND FAMILY FOR ANY LIFE-THREATENING CATASTROPHE From earthquakes, tornadoes, and hurricanes to floods, wildfires, and even civil strife, disasters threaten your home and safety no matter where you live. Fortunately, The Prepper’s Workbook offers step-by-step instructions that will guarantee your family is fully prepared for whatever the world has in store, including: • Checklists to stock up on life-saving survival supplies • Projects to fortify your home from the elements • Maps to pre-plan your bug-out and evacuation routes • Blueprints to prepare your home’s defenses in case of societal collapse • Forms to keep personal information on each family member organized • Tips and tricks to maximize readiness while keeping costs down

Approximate norms of radiation safety for people

Ориентировочные нормы радиационной безопасности людей

Квартальная доза	30 мЗв - 3 бэр - 3,4 Р
Годовая доза	50 мЗв - 5 бэр - 5,7 Р
Аварийная доза	100 мЗв - 10 бэр - 11,4 Р
Катастрофическая доза	259 мЗв - 25 бэр - 28,4 Р
Критическая доза	1 Зв - 100 бэр - 113,6 Р
Полулетальная доза	4 Зв - 400 бэр - 454,5 Р
Летальная доза	7 Зв - 700 бэр - 795,4 Р

450 бэр - тяжелая степень лучевой болезни (ЛБ)

100 бэр - нижний уровень развития ЛБ

75 бэр - кратковременное незначительное изменение состава крови

30 бэр - облучение при рентгеноскопии желудка (местное)

370 мбэр - облучение при флюорографии

25 бэр - допустимое аварийное облучение персонала (разовое)

10 бэр - допустимое аварийное облучение населения (разовое)

5 бэр - допустимое облучение персонала в нормальных условиях за год

3 бэр - облучение при рентгенографии зубов (местное)

500 мбэр - допустимое облучение населения за год

100 мбэр - фоновое облучение за год

0,5 мбэр - просмотр в течении года программ по ТВ по 3 часа в день

1) 0,25 мкбэр/час - на расстоянии 250 см от экрана

2) 1 мкбэр/час - на расстоянии 50 см от экрана

1 мкбэр - просмотр одного хоккейного матча по ТВ

0,1 мкбэр - полет на самолете на расстояние 2400 км

14 - 15 бэр - человек получает за всю жизнь от всех источников облучения